「wake up」と「get up」のスピリチュアルな違い｜英語が教える“魂の目覚めと行動”の法則

スピリチュアル

2025.10.212025.10.23

「目覚めたのに、動けない」──そんな朝、ありませんか？

朝、目を開けても体が動かない。
頭では「起きなきゃ」と思っているのに、心がついてこない。

この“目覚めているけど動けない状態”は、
英語で表すと「wake up」と「get up」の間にいるようなものです。

私たちはしばしば、“目覚める”ことと“起き上がる”ことを同じ意味で使いますが、
スピリチュアル的にはまったく異なる次元のエネルギーなんです。

英語のニュアンスでも、「wake up」は“眠りから覚める”ことで、
「get up」は“ベッドから起き上がる”という具体的な動作を指します。

スピリチュアル的に見ると、
「wake up」は魂の覚醒
「get up」は現実で動く力
を意味します。

たとえば──
人生で「気づいたのに、何も変わらない」と感じるとき、
あなたは“wake up”の段階にいて、“get up”していない状態。

つまり、
✨ wake up ＝気づきのフェーズ（内なる光に気づく）
✨ get up ＝行動のフェーズ（光を現実に移す）

この二つが揃って初めて、魂は進化していくのです。

スピリチュアルの世界では、「目覚め＝悟り」と捉えがちですが、
悟るだけでは現実は変わりません。

たとえば「この人間関係はもう学びだ」と気づいても、
実際に距離を置く行動をしなければ、波動は変化しませんよね。

これは、目が覚めてもベッドの中でスマホを見ているような状態。

wake up（意識の覚醒）は起きているけど、
get up（行動）はしていない──そんな「魂の停滞」状態です。

宇宙は、行動によって現実を動かすという法則でできています。

つまり、「get up」は“魂を地上に降ろす行為”なのです。

私自身も、「スピリチュアルに目覚めたのに、現実が苦しい」と感じていた時期がありました。

「宇宙の法則」や「引き寄せ」を学んでも、何も変わらなかった。

でもある日、朝の「起き方」を変えたんです。

ベッドの中で「今日も疲れた」と思う前に、
心の中で「I get up」と宣言して立ち上がる。

それだけで、エネルギーが全然違う。

気づき（wake up）を、現実行動（get up）に変える瞬間でした。

それ以降、私は「目覚め」ではなく「立ち上がること」を意識しています。

「wake up」は、魂が光に気づく瞬間。

「get up」は、その光を現実に持っていく行為。

スピリチュアルな成長とは、
内なる気づきを、外の行動に移すこと。

だからこそ、朝のたった一つの行動が、あなたの波動を大きく変えます。

🔮 今日のワーク：
目が覚めた瞬間、心の中で「I get up」と唱えてみましょう。
それは、宇宙に向かって「私はもう、行動する」と宣言するサイン。

あなたの1日は、そこから始まります。